100 Selbstliebe – Schluss mit Selbstzweifel

Plagen dich Selbstzweifel? Fühlst du dich nicht gut genug?
Vergleichst du dich mit anderen & machst dich (unbewusst)
abhängig von deren Meinung?


Möchtest du unabhängig & frei leben, ohne Selbstzweifel &
absolut authentisch sein? Dann ist das Zauberwort „Bedingungslose
Selbstliebe“. Dann machst du dein Ding & vertraust dir zu 100
Prozent.


„In der Hast des modernen Lebens haben viele Menschen sich zu
Maschinen entwickelt, deren einziger Zweck das Geldverdienen
ist.“ Dalai Lama
Also hörst du auf deine innere Stimme

Wir suchen unser Glück oft im Außen. Leider werden wir diese
Antworten dort nicht finden. Hören wir auf unsere innere Stimme
spüren wir, was uns wirklich wichtig ist. Hin & wieder
machen wir das sogar & zwar dann, wenn wir uns einen
Herzenswunsch erfüllen. Das kennst du bestimmt auch, erst scheint
es schier unmöglich & dann gehst du für deinen Wunsch.
Plötzlich findest du Wege & Möglichkeiten, um ihn dir zu
erfüllen. Als ich beim Studium war wollten wir unbedingt zu Rock
am Ring. Damals hatte ich kaum ein Einkommen & konnte mir
noch nicht einmal die Eintrittskarte leisten. Da Guns n‘ Roses
auf dem Plan stand wusste ich, da muss ich hin! Das Geld für die
Karte hatte ich geradeso zusammen bekommen. Wir waren 10
Personen, 3 von uns hatten sogar den VIP-Bereich gebucht. Mein
unabdingbarer Wille, meine absolute Lieblingsband aus der Nähe zu
sehen, brachte mir die Chance eines dieser VIP-Bändchen zu
ergattern. Ich weiß bis heute noch nicht, wie ich es geschafft
habe, dieses Bändchen über diese große Hand meines Mitstreiters
zu ziehen. Voila, es hat geklappt. Die Erinnerungen an dieses
einmalige Erlebnis werde ich noch bis ins hohe Alter haben.
Auf meinem wahren Weg

Bin ich auf meinem wahren Weg, den, den ich wirklich von innen
her spüre, ist es mir egal was andere davon halten. An diesem
Wochenende hatte ich mein komplettes Studiengehalt auf den Kopf
gehauen. An meiner Entscheidung hatte ich keinen Zweifel. Klar
kamen Meinungen von außen „das kannst du doch nicht machen“, „wie
willst du denn den restlichen Monat bestreiten“, dein Benzin
bezahlen“, Rock am Ring kannst du doch auch später besuchen“. Ja,
hätte ich machen können, wäre auch vernünftig gewesen. Diese
Menschen hatten aber nicht diesen tiefen Wunsch, wie ich. Es war
mir egal was sie sagten. Ich habe die volle Verantwortung dafür
übernommen.


Sind wir in voller Selbstliebe, gibt es keine Zweifel mehr. Wenn
du dein Ding machst, gibt es keinerlei Vergleiche mehr. Du
vertraust dir zu 100 Prozent.


Was ich damit sagen will, unsere innere Stimme gibt uns immer
wieder Impulse was wirklich gut für uns ist. Wenn du dir
ebenfalls so einen Herzenswunsch erfüllt hast weißt du, dass du
das jederzeit wiederholen kannst. Damit hat sogar dein Verstand
einen Beweis & kann dir nicht reinplappern, dass das nicht
geht. ;-)
Übung, wie du dich besser kennenlernst

Suche dir täglich für 10-15 min., am besten die gleiche Tageszeit
an einem stillen Ort. Setze dich mit geradem Rücken auf den
Boden, oder auf einen Stuhl (nicht anlehnen), du kannst dich auch
hinlegen oder gehe an einem ruhigen Ort spaziergehen. Damit die
Gedanken stiller werden, spreche für dich ein Mantra z. B. „ICH
BIN Liebe“ sage diese Worte immer & immer wieder. So werden
deine Gedanken leiser & dein Fokus richtet sich nach innen.
Sei offen für Impulse, die du entweder währenddessen oder zu
einem späteren Zeitpunkt z. B. beim Duschen ;-) erhältst. So
wirst du dich immer besser kennenlernen & immer mehr deinen
wahren Lebensweg herausfinden.
Leichter durch schwere Zeiten

Gerade wenn es nicht so gut läuft, darfst du besonders liebevoll
zu dir sein. Warum? Weil der innere Kritiker Vollgas gibt &
dir einredet, was du alles nicht bist & hast.
Damit geht es dir garantiert besser:

lass dich mal richtig verwöhnen entweder mit einer Massage
oder einer Kosmetikbehandlung

richte deinen Fokus neu aus, weg von dem was nicht
funktioniert, hin zu deinem Ziel

hör auf zu bewerten, damit ziehst du dich garantiert noch
weiter runter, höre stattdessen gute Musik, lies ein Buch z. B.
„Die Macht des Bewusstseins“ oder lass dich von einem Coach
unterstützen

mach Sport, power dich mal richtig aus, das gibt dir neue
Energie & gute Laune

mach einen Kurztrip – ein Tapetenwechsel auch wenn es nur für
einen Tag ist, kann Wunder bewirken

Vergib dir selbst & sei nicht so hart mit dir! Du sollst
genau da sein, wo du gerade bist. Das ist gerade deine Aufgabe.



Wir sind hier um Erfahrungen zu machen, gut wie auch schlecht.
Wir wollen doch wachsen, oder? Deshalb habe ich heute ein
besonderes Geschenk für dich: „Der Traumfänger“  Hier
bekommst du das Hörbuch . Es hat mir gezeigt, dass alle
Materiellen Dinge völlig unwichtig sind.


Schreib mir doch, was es mit dir gemacht hat. Ich freu mich von
dir zu lesen.


Alles Liebe


Deine Peggy


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