F_048 Wie du deinen eigenen Weg findest

Heute bei mir zu Gast im Interview: Tatjana IK Schneider,
Yogalehrerin. Seit 2011 unterrichtet sie den Lebensweg des Yoga
ganzheitlich. Für sie ist Yoga Praxis & Selbsterfahrung,
Glück & Segen, Vertrauen & Heilung.


Wir sprechen darüber wie du deinen Weg, Deine Bestimmung findest.


Ein Navigationssystem bietet uns immer mehrere Wege zum Ziel.
Warum nicht auch den eigenen Weg überprüfen? Das schöne ist, wir
können jederzeit etwas ändern, wenn wir nicht glücklich sind.
Wichtig ist zu hinterfragen: Was wird ich wirklich? War meine
Bestimmung bin ich bereit in mich hineinzuhorchen - zu erfahren
was mein Weg ist. Mache ich das wirklich für mich oder möchte ich
anderen damit gefallen?


Wie findest Du
Dir diese Frage ?
  


Wenn Du Sehnsucht nach dem Sinn des Lebens verspürst 
 

Sehnsucht nach Veränderung, Besserung, Entwicklung wahrnimmst



Was braucht es für den eigenen Weg?


Bereitschaft offen zu sein, lernen zu wollen

Mut durch die Angst bzw. den Schmerz zu gehen, sie sind
Brücken zur Heilung 

Gefühlsebene öffnen - nicht nur im Kopf verstehen, sondern im
inneren verstehen



Wann hinterfrage ich den eigenen Weg? 


Auslöser können sein: Schlüsselerlebnisse, Unfall, Traumata,
Diagnose, Stress, Überbelastung, innere Anspannung, Einschränkung
oder Ungleichgewicht. Schmerz & Leiden lässt uns erwachen. Es
kommen essenzielle Fragen in uns auf: Der unglückliche Job, die
unerfüllte Beziehung, die Leere in mir, Soll das mein Leben sein?


Warum ist leiden positiv & was kannst du daraus
lernen?


Du kannst daraus erkennen, welche Aufgaben & Möglichkeiten Du
hast, um zu wachsen.


Wie du herausfindest warst du glücklich ?


in der Stille, in der Bewegung, z. B. Meditation, Autogenes
Training, Retreat, Yoga, Sport z. B. Joggen, Spaziergang, Qigong
etc.

durch vieles ausprobieren, erfahren, war gut war nicht passt

Gespräche

endlich das machen, war Du schon immer machen wolltest z. B.
ein Instrument oder eine neue Sprache erlernen



War das besondere Yoga? Was kannst du daraus für Dich
lernen?


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Die beste Möglichkeit ist es, wenn Sie Ihren Podcast kostenlos
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dort nach FreiGeist_GedankenUrlaub suchst.  


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Alles Liebe


Deine Peggy