wirtschaft tv Talk Folge 056 - Professor: Kopf frei in der Pandemie

Die moderne Informationsflut kann Menschen verrückt machen und
vom erfolgreichen Verfolgen der eigenen Ziele abhalten. Der
Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie an der
Uni Regensburg, Prof. Dr. med. Volker Busch, gibt im
WirtschaftTV-Talk Tipps aus seinem aktuellen Buch »Kopf frei!«
preis, mit denen Menschen sich ihre durch die Medien gestohlene
Aufmerksamkeit gezielt zurückholen können. Unter anderem
erläutert er die reizphysikalischen Mechanismen, die mit der
Reizüberflutung einhergehen, und erklärt, wie wichtig es ist,
sich selbst und anderen ganz bewusst die volle Aufmerksamkeit zu
schenken.