#497 PMS-Probleme langfristig heilen – Interview mit der Expertin für Frauengesundheit Alina Malo

#497 PMS-Probleme langfristig heilen – Interview mit der
Expertin für Frauengesundheit Alina Malo


Alina ist ganzheitliche Coachin für natürliche Frauengesundheit
und arbeitet mit Menschen, die an Zyklusbeschwerden leiden. 


Sie begleitet Frauen auf ganzheitlichem Weg dabei, ihre Hormone
in die richtige Balance zu bringen. 


Aufgrund der Tatsache, dass über 90% der wissenschaftlichen
Studien an Männern durchgeführt wurden und darauf fast alle
Ernährungs,- Trainings-, Supplementierungs- und
Medikamentenempfehlungen basieren, konzentriert sie sich in ihren
Beratungen, Coachings und Kursen auf die Empfehlungen, die bei
Frauen wirklich funktionieren.  


Ihre Mission ist es, dass das die Periode nicht mehr tabuisiert
werden darf und sowohl Frauen als auch Männer, sich mehr mit der
Thematik auseinandersetzen dürfen. 


Ihr Ansatz ist es, Frauen einen neuen Umgang mit ihrem Zyklus
aufzuzeigen. 


 


SCHRITT 1:  Sieh Deine Zyklusbeschwerden als Signal und
liebevolle Einladung an, in Deinem Lebensstil etwas zu
verändern. 


SCHRITT 2:  Übernimm Selbstverantwortung & eigne Dir
mehr körperliches Verständnis der weiblichen Körperphysiologie an


SCHRITT 3:  Kümmere Dich um Deine Stressreduktion &
Aufbau von Stressresilienz (mehr Selbstfürsorge & ruhevollere
Momente im Alltag)


SCHRITT 4:  Kümmere Dich um eine hormonfreundliche Ernährung


SCHRITT 5:  Kümmere Dich um ein ausbalanciertes Maß an
Bewegung & Training 


Bald erscheint Alinas Onlinekurs! Hier findest Du alle
Infos und die
Warteliste: http://healina-coaching.com/warteliste-onlinekurs/


Dein direkter Kontakt zu Alina: contact@healina-coaching.com


Alinas Webseite: www.healina-coaching.com


Alina bei Instagram: https://www.instagram.com/healina.coaching/


 


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Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen
als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler,
Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für
einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation,
Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines
Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer
Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und
unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die
nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben
dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams
Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten
wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian
Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi,
Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale
Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen
Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit
seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch
ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen,
mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.


 


 


 


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