bissfest Fitness

Nahrung ist vor allem Eins: Der Treibstoff für unsere Körper.
Denn Essen soll nicht nur gut schmecken, sondern im besten Falle
auch gesund und nährstoffreich sein. Aber was heißt überhaupt
"gesund?". In dieser Ausgabe beschäftigen wir uns mit dem Thema
Fitness und Gesundheit und haben dafür Ernährungsphysiologen
Prof. Dr. Peter Stehle zu Gast. Außerdem erfahrt ihr, wie gesund
die Mensa wirklich ist, wie gesund auch nachhaltig sein kann
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