#22 | Von der EssstΓΆrung zum Bodybuilding | STORYTALK mit LENA ETESSAM

#22 | Von der EssstΓΆrung zum Bodybuilding | STORYTALK mit LENA ETESSAM

1 Stunde 13 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Heute ist zu Gast bei mir π˜π˜π˜‰π˜‰ 𝘍π˜ͺ𝘨𝘢𝘳 𝘈𝘡𝘩𝘭𝘦𝘡π˜ͺ𝘯 𝐋𝐄𝐍𝐀 π„π“π„π’π’π€πŒ π—ͺ𝗢𝗿
π˜€π—½π—Ώπ—²π—°π—΅π—²π—» π˜‚Μˆπ—―π—²π—Ώ: β€’ Lena’s Person und ihren Alltag sowie den Beginn
ihres Fitnesswerdegangs β€’ Ihre Wettkampferfahrungen und -erfolge β€’
ihren Wechsel von Bikini zur Figur Klasse β€’ Ihre
Postshow-Erfahrungen inkl. Tipps β€’ Ihren RΓΌckfall in die frΓΌhere
EssstΓΆrung sowie wie sie diese anschließend therapiert hat β€’ wie
sie aktuell ihr Training und ErnΓ€hrung gestaltet β€’ ihre aktuellen
Ziele und wie es kΓΌnftig im Bodybuilding bei ihr weitergeht π™‡π™šπ™£π™–β€™π™¨
π™Žπ™€π™˜π™žπ™–π™‘ π™ˆπ™šπ™™π™žπ™– π™†π™–π™£π™–Μˆπ™‘π™š β€’ Instagram: @lena.etessam

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