#016 Lass Selbstfürsorge der Tortenboden deines Lebens sein

Die Herbstzeit ist eine wunderbare Zeit um sich einzukuscheln, und
es sich gemütlich zu machen. Der perfekte Zeitpunkt für ein
bisschen Selbstfürsorge, oder? Ein bisschen Selbstfürsorge? Nein!
Selbstfürsorge ist nichts, womit du dich für einen grauen Tag
belohnen solltest, etwas, was du dir verdienen kannst, etwas, was
du dir gestattest, wenn die To Do Liste abgearbeitet ist.
Selbstfürsorge sollte nicht die Kirsche auf der Torte deines Lebens
sein, sondern der Tortenboden.  In dieser Folge hörst du warum
Selbstfürsorge die Grundlage deines Lebens ist warum Selbstfürsorge
soviel mehr ist als ein Schaumbad am Abend wo du wieder Raum für
wahre Selbstfürsorge schaffen kannst Teile diese Folge mit
Menschen, die dir am Herzen liegen. Alles Liebe, Deine Maren