#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle  

#340 Die 7 Atemzüge Regel
| Beruhigung | Entscheidung |
Emotionskontrolle  


Mir selbst hat diese Regel unglaublich geholfen. Diese einfache
Atemübung hilft Dir dabei, Entscheidungen besser treffen zu
können und Deine Emotionen in stressigen Situationen im Griff zu
halten.


Viele schlechte Entscheidungen werden aus einer starken Emotion
heraus getroffen. Lass Dich nicht davon treiben.


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