#286 Das passiert, wenn du 10 Tage schweigst - Erfahrungsbericht von Jasmin-Chiara Bauer aus meinem Team | Vipassana Erfahrung | Mediation | Spiritualität

#286 Das passiert, wenn du 10 Tage
schweigst - Erfahrungsbericht von Jasmin-Chiara Bauer aus meinem
Team FINAL | Vipassana Erfahrung | Mediation |
Spiritualität


 


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Die Fastenzeit hat begonnen und viele Menschen verzichten aus
irgendetwas. Manche verzichten auf Alkohol, andere auf Fleisch,
soziale Medien, Plastik oder Fernsehen. Was ist aber, wenn man
auf seine Stimme verzichtet? Wie fühlt es sich an, 10 Tage nicht
zu sprechen?
Diese Frage beantwortet Dir Jasmin-Chiara aus meinem Team. Sie
war in Sri Lanka und berichtet von Ihrer Vipassana Erfahrung.
Vipassana ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens
und bedeutet soviel wie „die Dinge zu sehen, wie sie wirklich
sind"


Sie spricht darüber, wie es ist, 10 Tage nichts zu sprechen. Wie
es ist, sich so eine lange Zeit wirklich nur auf sich selbst zu
konzentrieren. Welche Probleme sie während der Zeit hatte.


Wenn Du mehr von Jasmin-Chiara erfahren möchtest:

Ihr Podcast: https://www.jasminchiarabauer.de/podcastb4f8962b


Ihre Instagramseite: https://www.instagram.com/jasmin.chiara/


Ihre LinkedIn-Seite:
https://www.linkedin.com/in/jasmin-chiara-bauer-059879b0/


Hier sind weiter Infos zu Vipassana:
- Vipassana Retreat: https://www.dhamma.org/en/index


- Jasmins Dhamma auf Sri Lanka:
https://www.dhamma.org/en/schedules/schanuradha


- Buchempfehlung von Jasmin zum Thema:


https://www.amazon.de/Die-Kunst-Lebens-Vipassana-Meditation-Goenka/dp/3423343389/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=vipassana+hart&qid=1580724237&sr=8-1


 


Themen der Folge:
Mediation
Spiritualität
Vipassana
Mindset
Umfeld
Lebensgefühl
Glück
Selbstbestimmung
Veränderung


 


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