Federleicht mit Federica (Gast: Federica Paganelli-Overlack)

Nein, in dieser Folge geht es nicht ums Abnehmen, denn
"federleicht" meint hier etwas ganz anderes. Obwohl ... irgendwie
geht es doch auch ums Abnehmen, nämlich um das Reduzieren des
Gewichts von Stress und diversen Belastungen im Leben. Claudia
Hupprich diskutiert in dieser Folge mit Federica
Paganelli-Overlack, wie man zu mehr Leichtigkeit in seinem kommt.
Und etwas mehr Leichtigkeit tut uns allen, gerade jetzt in diesen
turbulenten Zeiten, bestimmt gut. Lassen auch Sie sich mit dieser
Folge zu etwas mehr Leichtigkeit im Leben anstiften. Mit jeder
Menge Praxistipps. Übrigens lüftet Claudia in dieser Folge das
Geheimnis, was es mit ihrem neuesten Projekt, dem Mental Fitness
Center zu tun hat. Denn auch da geht es um weniger Stress und mehr
Zufriedenheit und Leichtigkeit im Leben. Viel Spaß beim Reinhören
in die neue Episode! Das neue Mental Fitness Center finden Sie
hier: www.mental-fitness.center Federica Paganelli-Overlack kann
erreicht werden unter: www.federicaleicht.de Und mehr zu der in der
Episode erwähnten Stiftung finden Sie hier:
www.nepal-kinder-overlack.de (am besten direkt mitmachen)