#75 Mit mehr Gelassenheit ins neue Jahr! 5 Impulse wie das gelingt - mit Annelie und Annika

Zuerst einmal wünschen wir dir ein frohes neues Jahr und hoffen,
Du bist ganz wunderbar ins 2023 gestartet.


Wir haben lange überlegt, mit welcher Folge wir starten möchten
und sind relativ schnell zu dem Ergebnis gekommen, dass wir dich
mit Leichtigkeit in das neue Jahr begleiten wollen. Für viele von
uns sind die Ausmäße der letzten Jahre jetzt wirklich greifbar
und eine mentale Erschöpfung ist sichtbar. Für manche von uns
äußert sich das durch fehlende Gelassenheit im Alltag, mit der
Familie, dem Partner/ der Partnerin oder auf Arbeit. Für Andere
vielleicht durch kreisende Gedanken, Ängste und eine fehlende
Zukunftsvision. 


Deshalb möchten wir dich einladen, gelassen ins neue Jahr zu
starten und dir 5 Impulse mit an die Hand geben, wie du es
schaffen kannst, mit schwierigen Situationen umzugehen und
dich nicht so schnell aus der Fassung bringen zu lassen. Also
raus aus der Anspannung und rein in die Entspannung - denn genau
dann verspüren wir auch Freude und Spaß bei allem, was wir tun.


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