#45 "Eigentlich kann ich nichts wirklich" - Selbstzweifel und Imposter Syndrom

#45 "Eigentlich kann ich nichts wirklich" - Selbstzweifel und Imposter Syndrom

21 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

"Irgendwann werden alle merken, dass ich eigentlich gar keine
Ahnung habe." Über 70% aller Menschen leiden oder litten schonmal
am Imposter Syndrom – die Angst davor, als "Hochstapler" entlarvt
zu werden und aufzufliegen. Wenn etwas richtig gut läuft wird es
dem Zufall, dem Glück oder anderen äußeren Umständen zugeschoben.
Mit wirklichem Talent oder Glück hatte das dann nichts zu tun.
Und dann steigt der Druck, nächstes Mal ja auch wieder abliefern
zu müssen – das fällt schwer, wenn man den eigenen Fähigkeiten
nicht traut. Also was tun? Ganz einfach: Noch härter arbeiten,
120% geben und nur nichts anmerken lassen! Määääppp! 


Hör mal rein in diese Folge und bekomme ein Gefühl davon, was
dieses Imposter Syndrom mit uns macht. Anschließend bekommst du
natürlich auch wieder Tipps mit von Annelie, wie du damit umgehen
kannst. 


Annelie


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