# 119 Bewusstheit kann man lernen

Unser tägliches Leben ist voll unbewusster Momente. Momente, in
denen wir denken, handeln oder reagieren, ohne dies bewusst zu tun.
Wir fällen Vorurteile, ohne dass wir uns bewusst dazu entschieden
haben. Es passiert. Wir treffen eine Entscheidung, ohne dass wir
bewusst etwas davon wissen. Es passiert. Wir lassen uns provozieren
und reagieren mit Ärger und Wut, ohne dass wir diese Reaktion
bewusst gewählt haben. Unser Leben läuft ohne Bewusstsein, in einer
Art unbewussten Automatikmodus. Wie ferngesteuert übernimmt das
Unterbewusstsein die Führung über uns selbst. Wer sein Leben in
eine bestimmte Richtung lenken will, der braucht Bewusstsein. Nur
mit Bewusstsein können wir die volle Führung über uns selbst
zurückholen.