Die SCHWERWIEGENDEN FOLGEN von Periodenverlust!

In dieser Episode sprechen wir ein sehr wichtiges Thema an, was
lange Zeit unter Sportlerinnen tabuisiert wurde - mit
schwerwiegenden Folgen. Denn das Ausbleiben der Periode (Amenorrhö
oder sekundärer Periodenverlust) ist keine Seltenheit, wovon nur
sportlich ambitionierte Frauen betroffen sind, sondern auch Frauen,
die an krankhaftem Untergewichtig leiden oder ihren Körper durch
"falsches Diäten" (mehr dazu im Podcast) chronisch stressen und
eine Zyklusstörungen zusätzlich begünstigen. Welche irreversiblen
Schäden der fahrlässige Umgang damit mit sich bringen kann und
welche Maßnahmen man ergreifen sollte, um dagegen zu arbeiten, sind
die Inhalte dieser Episode. Wir bedanken uns für Deine
Unterstützung beim Teilen dieser wichtigen Aufklärungsfolge und
freuen uns über Deine Bewertung. Vielen Dank für Deinen Support.
Deine Coaches Daniel und Carmine