Folge 40 | Das Leben als Musikerin und die permanente Angst zu versagen

Folge 40 | Das Leben als Musikerin und die permanente Angst zu versagen

Über Perfektionismus, Leistungsdruck und Lampenfieber und wie man es überwindet Laut einer amerikanischen Studie haben an die 74% aller Menschen enorme Angst in der Öffentlichkeit zu sprechen oder an öffentlichen Auftritten teilzunehmen.
40 Minuten
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Podcaster
Geschichten, Porträts und Ideen für ein erfülltes Arbeitsleben. In diesem Podcast erfährst du, wie andere es durch die Tiefen ihres Arbeitslebens geschafft haben und wie du das auch schaffen kannst.

Beschreibung

vor 2 Jahren

Über Perfektionismus, Leistungsdruck und Lampenfieber und wie man
es überwindet Laut einer amerikanischen Studie haben an die 74%
aller Menschen enorme Angst in der Öffentlichkeit zu sprechen
oder an öffentlichen Auftritten teilzunehmen. Diese mentale
Blockade auch als Lampenfieber bekannt, hat körperliche
Auswirkungen, wie z.B. allgemeine Anspannung, Nervosität,
Herzrasen oder Schweißausbrüche. Lampenfieber ist insbesondere in
Künstler- […]


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Angst zu versagen erschien zuerst auf Isa Hiemann.

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