Ängste durch Yoga überwinden - Wie du dich von Angst und Panikattacken befreist (Folge 015)

Hier bekommst du die Hilfe, um Ängste und Panikattacken nachhaltig
loszuwerden. In dieser Episode erfährst du: - Wie du durch Yoga
deinen Geist beruhigst - Was du tun kannst, um Ängsten und
Panikattacken zu überwinden - Warum es ganz normal ist, Ängste zu
haben - Wie du deinen Ängsten auf den Grund gehst und dich von
ihnen befreist Dein Körper ist der Schlüssel für dein Glück. Mit
meinen hilfreichen Tools, erfährst du, wie du selbstbewusst deine
Ängste überwindest. Mehr zu Yoga erfährst du hier:
https://www.annaauer.de/online-yoga Ich hoffe sehr, dass dir die
Folge viele neue Erkenntnisse bringt! Ich freue mich auf deine
Erfahrungen und Gedanken zur Episode. Kommentiere sehr gerne auf
Instagram @annaauer_koerperpsychotherapie Bis bald, Deine Anna Auer