#Folge 10 - Was tun, wenn du dich in deinem Körper unwohl fühlst und einen schlechten Körperbild Tag hast ?

Egal wie lange du dich schon auf deiner Reise zu mehr
Selbstmitgefühl befindest, schlechte Körperbild-Tage haben wir alle
hin und wieder. Wie wir mit diesen Tagen umgehen, macht einen
großen Unterschied für unser Selbstwertgefühl. Diese Folge ist eine
Mischung aus Perspektiven zu einer neuen Denkweise und praktischen
Tipps. Wir hoffen, dass sie dabei helfen kann, deine
Herausforderungen mit dem eigenen Körperbild zu heilen und dich
selbst an diesen schwierigen Tagen bedingungslos anzunehmen. Denk
daran, du bist so viel mehr als dein Körper. Und du verdienst es,
dein Leben zu geniessen unabhängig davon, wie dein Körper aussieht.