#3 Selbstfürsorge - im Gespräch mit Holger Kracke

#3 Selbstfürsorge - im Gespräch mit Holger Kracke

In der heutigen Folge sprechen wir mit Holger Kracke, dem Mr. Feelgood, über seine persönlichen Erfahrungen mit 'Selbstfürsorge', Höhen und Tiefen, sowie seinen Blick auf die Führungskräfte in Unternehmen. Er erzählt uns von seinen Erlebnissen in seinem p
54 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren

Holger Kracke zählt zu den renommiertesten Experten für
gesundes Leistungsmanagement, Psyche und Erfolg.
Seine Leidenschaft ist es, Menschen zu entwickeln. Er ist
weltweit unterwegs und immer auf der Suche nach neuen
bahnbrechenden Methoden, die zur Steigerung des individuellen
Erfolgs und der eigenen Leistungsfähigkeit führen. Nach seinem
BWL-Studium hat er selber viel an Veränderungen erlebt. Er hat
seine eigene Werbe-Agentur dran gegeben und beschäftigt sich seit
10 Jahren nur noch mit dem Menschen in Zeiten der Veränderung. In
Wien hat er eine Ausbildung als
Burnout-Prophylaxe-Trainer gemacht. Er lernte
die Wirkungsmechanismen kennen und erkannte,  wie
Anforderungen von außen und innen auf uns wirken.


Spezialisiert hat er sich auf Kurzzeitkonzepte, d.h. auf 
Methoden, mit denen wir uns sehr rasch wieder wohler fühlen und
auch leistungsfähiger werden. Mit seinem Podcast "Mr.
Feelgood - Gutfühlen in Zeiten der Veränderung" gibt er
Impulse und Inspirationen für ein Mehr an Wohlgefühl,
Leistungsfähigkeit, Motivation und Mut.


Seine Überzeugung fasst er so zusammen: „Mit sehr einfachen
Mechanismen/Kompetenzen können wir uns - auch in herausfordernden
Zeiten - gut fühlen können.“


Heute gibt er in Impulsvorträge, Seminaren, Webinaren,
Publikationen sein Wissen weiter und macht unglaublich viel
Mut,  dass Veränderungen Spaß machen und dass es dafür nicht
viel braucht, aber das Richtige.


Wir sprechen mit ihm in der heutigen Folge über seine
persönlichen Erfahrungen, seine Höhen und Tiefen, sowie seinen
Blick auf die Führungskräfte in den Unternehmen. Er erzählt uns
von seinen Erlebnissen in seinem privaten Umfeld und erläutert,
wofür eine Führungskraft verantwortlich ist und wofür nicht.
Dabei überrascht er auch mit spannenden Sätzen wie: „Es darf und
muss mir auch mal schlecht gehen.“


Holger findest Du auf Instagram (Feelgood-Tipps der Woche),
Facebook, seinem Podcast und natürlich seiner Website.


Wenn Du Fragen rund ums Thema Führung hast, uns Feedback geben
möchtest oder Vorschläge für neue Themen hast, dann erreichst Du
uns auf:


Andreas: Facebook, YouTube, Instagram oder eine Email an:
info@contaktart.de
Rainer: Website, Instagram , LinkedIn oder eine Email an:
kontakt@rainerhoven.de

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