Konsequenzen und Prävention von Technostress

Nachdem die vorherigen Episoden die Entstehung von Technostress
erläutert haben, gehe ich nun auf die damit verbunden
Konsequenzen ein. Diese können zwischen körperlich, mental und
betriebswirtschaftlich unterschieden werden. Doch die viel
wertvollere Frage ist doch, was kann ich überhaupt gegen
Technostress tun, sodass ich die möglichen Konsequenzen
bestmöglich reduzieren kann. Diese beiden Perspektiven sind die
zentralen Aspekte dieser Folge.
Anmerkungen: Teile dieser Episode enthalten die Nennung von
Marken und Unternehmen, somit fällt dies unter Werbung, weshalb
auf diesem Weg drauf hingewiesen wird.