Folge 63 - Chris Paul: Für Anghörige_das erste Trauerjahr_Wut_Hass

Liebe Hörerinnen und Hörer!


Heute geht es weiter mit den Tipps von Chris Paul zur
Trauerbewältigung von Angehörigen!


Chris Paul: Für Anghörige_das erste Trauerjahr_Wut_Hass


Was ist deine Rolle als Angehöriger, Partner, oder
Partner? Deine Rolle liegt im geduldigen, konkreten
Unterstützen und in-Kontakt bleiben über eine lange Zeit.
Außerdem bietest du Normalität an, du bietest wie bei einem
Marathon Stärkung und emotionale Wärme an, läufst vielleicht ein
Stück mit, aber das wichtigste ist: du kannst dir den Trauernden
nicht auf den Rücken laden um ihm die Anstrengung zu ersparen.


Das Dabei sein kann auch für dich anstrengend oder frustrierend
sein.


Weil du dich alleingelassen fühlst, weil der andere so intensiv
vom eigenen Trauerprozess einvernommen wird.


Weil du Angst bekommst, dass die Trauer des anderen von eurer
Beziehung wegführt.


Weil du Druck auf den Trauernden ausübst, ohne es wirklich zu
wollen.


Weil du die Trauer des anderen zu deiner Lebensaufgabe machst und
alle Kraft hernimmst damit es ihm schnell bessergeht.


Weil du dich zurückziehst und den trauenden Menschen sich selbst
oder anderen überlässt.


Chris Paul bietet hierfür 3 unterstützende Rollen an:


Unterstützung als stabile Person


Praktische Unterstützerinnen


Unterstützung durch mitmenschliche Normalität


Viel Interesse beim Hören!





Eure,


Rosa Blume