151 1/1 Vackurah - Warum du als Mann 90 Tage ohne Masturbtion schaffen solltest Vorteile von "No-Fap", über Sex und was wirklich hinter P*rnosucht steckt

Vackurah ist ein Vorreiter der No-Fap Thematik im
deutschsprachigen Raum. Auf Youtube und in seinen Mentorings
hilft er Männern, ein Bestandteil seiner Arbeit ist dabei die
90-Tage No-Fap Challenge, in welcher nicht masturbiert werden
darf.


Sexualität ist ein allgegenwärtiges Thema und nimmt immer größere
Ausmaße an. In Zeiten von Deepfakes, Virtual Reality und
grenzenlosem Internet wird es immer schwerer, als Mann nicht in
eine Porn*-Abhängigkeit zu geraten. Gemeinsam sprechen Vackurah
und ich in dieser Folge also genau über diese Themen.


Wir sprechen in dieser Folge über:


- Vackurah's Reise und Erfahrungen zu Männlichkeit, Pornokonsum
und Masturbation


- Warum Masturbation so ein großes Thema ist


- Wieso No-Fap Männern hilft, sich selbst zu entdecken


- was hinter Masturbation und Pornosucht steckt


- Ob Sex und Masturbation sich gleich auswirken


- Wie du die 90 Tage Challenge schaffen kannst


- Welche Phasen es in der 90-Tage Challenge gibt


- Welche Lebensstilfaktoren sich positiv auf die Challenge
auswirken können


- wann die beste Zeit für Sex ist


- Wie viel Sex du haben solltest


Ressourcen:


Weitere Infos zu Vackurah:


Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCviCkfnLKLb5ilhIyaN0flA


Kostenloses Erstgespräch:
https://lion-vision-mentoring.de/deine-private-beratungssession/


Aktuelle Rabattcodes als PDF:


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