#61 Interview mit Raphael Jesse - Personal Trainer und Ernährungsberater

Herzlichen Willkommen zu deinem “leicht & bewegt“- Podcast. Der
Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches
Leben. Wir sind Marco und Julia Bulla und freuen uns, dass du heute
mit dabei bist. Unser „leicht & bewegt“-Podcast ist ein Podcast
zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit. Er soll dich mit neuer
Energie aufladen, dir aber auch andere Perspektiven des Lebens
zeigen und dich motivieren, wieder auf dein Herz zu hören. Heute
gibt es seit Langem mal wieder eine Podcastfolge zum Thema Sport
und Ernährung. Dazu haben wir Personal Trainer, Ernährungsberater
und Gründer von „Das Trainingslager“ Raphael Jesse bei uns zu Gast
im Interview. Raphael arbeitet seit 1998 im Fitnessbereich und ist
damit ein absoluter Profi im Bereich Gesundheit und Prävention.
Zudem hat er mit seinen über 900 Tsd. Followern auf Instagram eine
riesige Reichweite, um das Thema „Bewegung im Alltag“
voranzubringen. In dem Interview erfährst du viel über Motivations-
und Trainingstipps im Alltag, mentale Stärke und gesunde Ernährung.
Und er verrät uns, wie er Instagram und die Arbeit als Gründer und
Personal Trainer von „das Trainingslager“ miteinander vereint. Mehr
über Raphael erfährst du unter:
https://www.dastrainingslager.de/personal-trainer/ oder
https://www.instagram.com/das_trainingslager/ Viel Freude beim
Zuhören. Alles Liebe Marco und Julia