#152 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐭𝐚𝐥𝐤: 𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐌𝐢𝐭𝐠𝐥𝐢𝐞𝐝𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐢𝐦 𝐆𝐲𝐦 𝐡𝐢𝐥𝐟𝐭 𝐃𝐢𝐫 𝐍𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢, 𝐝𝐞ine𝐧 𝐁𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐥os

Macht es Sinn im Gym zu trainieren oder machen Übungen mit dem
eigenen Körpergewicht etwa mehr Sinn?! 


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