EP 16: Endlich frei - Wie du unnötigen Ballast loswirst.

Wann hast du eigentlich das letzte Mal deinen Kleiderschrank
ausgemistet? Das wäre die erste Möglichkeit, unnötigen Ballast
loszuwerden. Was sich im ersten Moment relativ leicht anhört,
wird wahrscheinlich dann zum Problem, wenn du wirklich vorm
Kleiderschrank stehst. Kennen wir selbst nur zu gut ;-). Aber es
geht ja nicht nur die materiellen Dinge. Welchen Ballast trägst
du denn den lieben langen Tag so mit dir herum, von dem du dich
gerne mal trennen möchtest? Vielleicht sind das .. Die
belastenden Erinnerungen an deine Vergangenheit. Die
Gedankenspiralen, die sich von morgens bis abends drehen. Sorgen
und Ängste, die dir das Leben unnötig schwer machen. Das Gefühl,
dass du nicht richtig bist, wie du bist. Diesen mentalen und
emotionalen Ballast schleppst du jeden Tag mit dir herum. Und
immer dann, wenn es um dich herum mal leise ist, werden die
Stimmen im Innen laut. Du wünschst dir, diese Gedanken und
Gefühle einfach mal loszulassen, aber es gelingt dir einfach
nicht. Wenn du dich in einer dieser Zeilen wiederfindest, dann
bist du nur einen Klick davon entfernt, etwas mehr Licht ins
Dunkel zu bringen. In dieser Episode unseres Podcasts sprechen
wir darüber, wie das mit dem Loslassen funktioniert und wie du
dein Leben künftig etwas ballastfreier gestalten kannst. Wir
freuen uns über dein Feedback und wünschen dir viel Spaß beim
Zuhören. PS: Wenn du aktive Unterstützung beim Ausmisten deines
mentalen und emotionalen Ballasts benötigst, helfen wir dir
gerne.


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