Finde deine Energietankstellen

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir energievoll in den
Tag starten können. Woher bekommen wir Kraft und Schwung für all
das, was vor uns liegt? Wie können wir uns motivieren, morgens
aufzustehen und den Tag zu beginnen? Vermutlich kennst du Zeiten,
in denen es dir wirklich schwerfällt, in den Tag zu starten.
Vielleicht fühlst du dich nicht richtig fit. Oder du hast
schwierige oder unangenehme Aufgaben vor dir und keine Lust darauf.
Manchmal liegt es auch daran, dass du keine Energiereserven mehr
hast und deine Akkus aufgebraucht sind. Oder du fühlst dich
deprimiert und hast keinen Antrieb. Kleine Energietankstellen – 5
Tipps für einen kraftvollen Tag In meinem Podcast möchte ich dir
verschiedene kleine Tipps geben, die dir helfen, Energie für den
Tag zu bekommen. Probiere sie aus und wähle diejenigen, die dir
zusagen. Denn das, was uns persönlich liegt, hilft uns am meisten.