Der Wendepunkt zwischen Abschied und Neubeginn

In dieser Folge geht es um Abschiede und um das, was danach kommt.
Es geht darum, wie es uns gelingen kann, uns von etwas oder
jemandem zu verabschieden und eine neue Perspektive zu finden.
Jeder Abschied ist gleichzeitig ein Neubeginn. Wir verändern uns
mit und durch jeden Abschied. Und jedes Mal müssen wir uns
innerlich auf die neue, veränderte Situation einstellen. Kennst du
das Gefühl, dass dir beim Abschied erst wirklich bewusst wird, was
du verlierst? Plötzlich siehst du die ganzen schönen Seiten und du
schaust auf das, was du loslassen musst oder willst. Du fühlst dich
traurig, ohnmächtig oder wütend und es fällt dir schwer in der
Situation etwas Gutes zu sehen. Jeder Abschied ist auch ein Prozess
mit mehreren Phasen. Er ist mit Schmerzen verbunden und die gehören
genauso zum Leben, wie Glück und Freude. Es gibt viele
unterschiedliche Situationen, in denen wir Abschiedsschmerzen
empfinden. Das kann die Trauer um einen Menschen sein, ein Umzug,
der Abschied von der eigenen Gesundheit, ein Berufswechsel, eine
Trennung oder eine einschneidende Veränderung im Leben. Immer wenn
sich etwas verändert, verabschieden wir uns von einem bisher
bestehenden Zustand. Und immer verändern auch wir uns dabei.