#023 Wie man Krisen überwindet und stärker daraus hervorgeht - mit Robert Baurecht

Es ist Zeit für RealTalk. Dieses Mal zu Gast, Robert Baurecht,
der uns  auf seine ganz persönliche Geschichte mitnimmt und
uns aufzeigt, wie plötzlich sich das eigene Leben verändern kann,
und wie wir die Situation wieder unter Kontrolle bekommen.


Als erfolgreicher Unternehmer, der mitten im Leben steht, dachte
Robert, dass ihm nichts und niemand etwas anhaben kann - bis zur
ersten Panikattacke. Von da an nahm sein Leben eine komplette
Wendung. Aufenthalte in der Psychiatrie, Trennung und dreijährige
Lebenskrise waren die Folge.


Am tiefsten Punkt angekommen, dachte sich Robert Baurecht, dass
er sich jetzt nur noch selbst helfen und aus der Lebenskrise
holen kann. Trotz einiger Rückschläge schafft er es
schlussendlich,  seine Attacken  abzulegen und ins
normale Leben zurückzukehren. Im Nachhinein, so sagt er, ist ihm
völlig klar, wie es soweit kommen konnte und welche Probleme er
zu lange vor sich hergeschoben hat.


Welche Erkenntnisse er daraus  mitgenommen hat und welchen
Rat er anderen Menschen in einer Krise gibt, erfährst du im
Podcast! Höre unbedingt rein!


 


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