#013 Personal Trainer Christian Goller über die größten Erfolgsfaktoren für das Erreichen sportlicher Ziele im neuen Jahr

Es ist Zeit für RealTalk. Dieses Mal zu Gast, der Personal
Trainer und Gründer von High Level Fitness, Christian Goller.


Gerade um die Jahreswende machen wir uns immer wieder neue
Vorsätze. Mehr Sport und eine gesündere Ernährung stehen dabei
bei vielen ganz oben auf der Liste. Aber was hat Sport mit
unserem Erfolg im Leben zu tun und wie schaffe es nun endlich
meine langersehnten Ziele umzusetzen? Gute Fragen, und genau die
richtigen für Christian Goller. Als ehemaliger Profisportler und
Sportwissenschaftler, weiß er genau, wo man ansetzen muss, um
sowohl seine Ernährung, als auch seine Fitness auf das nächste
Level zu bringen. Gibt es die eine Sache, die du beherzigen
musst? Radikal oder kontinuierliche Veränderung? All diese
Fragen, wird  er im RealTalk beantworten. Hört unbedingt
rein, es zahlt sich aus!


Besuche unsere Homepage und verfolge uns auf Social Media!


Homepage: https://www.realtalk.at


Instagram: https://instagram.com/realtalkaustria/


Facebook: https://facebook.com/realtalkaustria/