#24 Wenn du fit & gesund sein willst, beweg dich und mach einfach, verdammte Scheiße! | Random Talk Ep. 04

Wieso hat Konstantin plötzlich einen so stabilen Bizeps? Und was
haben uns die letzten Monate für Learnings beschert?


Konstantin & Ich haben uns nach viel zu langer Zeit wieder
einmal zusammengesetzt, um im RANDOM TALK über die essenziellen
Themen, die sich ein Mensch auf dem Weg zu besten Version seiner
selbst so stellt, zu sprechen!


Warum ist Fitness-Training fundamental für Erfolg und wie sollte
es gestaltet sein? Wie sehen deine Leistungen aus, wenn du
wissbegierig bist und brennst? Was sind die Learnings, die man
unweigerlich auf dem Weg zur (beruflichen) Selbstverwirklichung
machen muss? Was ist eigentlich Kreatin und wie wirkt es? Und
warum solltest du in jedem Fall die Arnold Schwarzenegger
Biografie lesen?


All das und noch viel mehr erfährst du in dieser Episode des
Podcasts im Podcast, dem RANDOM TALK EP. 04!


Viel Spaß beim Anhören lieber Alpha-Löwe!


Eric


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ALPHA-LÖWEN-MINDSET Intro-Melodie: Frederic Dörband