#43 Meditation für dein inneres Kind | Innere Kind Heilung (ohne Musik)

Das innere Kind ist eine Vorstellung für das, was wir in unserer
Kindheit gelernt und erfahren haben und in uns noch immer
existiert. Das können zum Beispiel negative Glaubenssätze
wie: „Ich bin nicht gut genug” oder „Ich kann mit Verletzungen
nicht umgehen” sein. Es kann sich auch um Gefühle der
Hilflosigkeit oder  Einsamkeit handeln, die wir durch
bestimmte Ereignisse in der Kindheit erfahren haben. Das innere
Kind steht natürlich nicht nur für „seelischen Ballast”, der dir
auch heute noch Probleme bereitet, sondern auch für kindliche
Freude und eine positive Einstellung zu dir selbst. Du kannst dir
also vorstellen, dass all das Erlernte und Erlebte in dir in Form
eines inneren Kindes „weiterlebt”.





Lerne nun dein inneres Kind kennen und heile was zu heilen ist ️








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Alles liebe, deine Alina





Bei einfach und frei findest du verschiedene geführte
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haben verschiedene Themen wie z.B. Ängste loswerden, Immunsystem
stärken, Unterstützung beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen
sollen dir helfen, mehr in Verbindung mit dir und deinem
wunderbaren Körper, deinem Geist und deiner Seele zu gelangen.
Meditationen sind ein unfassbar starkes Tool dein Leben positiv
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