# 27 Meditation Verbindung zu dir stärken | Wohlfühlkörper

Es ist nicht immer leicht, auf die eigene innere Stimme zu hören,
besonders wenn das Außen immer lauter wird. Und doch wird es für
uns alle immer wichtiger, das Vertrauen in die Verbindung zum
eigenen Selbst zu stärken, denn diese Verbindung hat uns viel zu
sagen.


„Die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die Beziehung zu
dir selbst“








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Liebe sowie positive Energie geht’s ins Feld und kann so wirken ️
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Alles liebe, deine Alina


Bei einfach und frei findest du verschiedene geführte
Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen
haben verschiedene Themen wie z.B. Ängste loswerden, Immunsystem
stärken, Unterstützung beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen
sollen dir helfen, mehr in Verbindung mit dir und deinem
wunderbaren Körper, deinem Geist und deiner Seele zu gelangen.
Meditationen sind ein unfassbar starkes Tool dein Leben positiv
zu beeinflussen und ein bewussteres Leben zu führen. Ich freue
mich sehr über dein Feedback, wie dir diese Folge gefallen hat.
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