Praxistipps für deinen Alltag: So kannst du aus schwierigen Situationen das Beste rausholen

Kennst du Menschen, die in jeder noch so schwierigen Situation
gelassen bleiben, einen kühlen Kopf bewahren und das Positive sehen
anstatt das Negative? Diese Menschen haben kein besonderes Talent.
Sie nehmen sich einfach (bewusst oder unbewusst) einige Techniken
zuhilfe, die ihnen ermöglichen, optimistisch zu bleiben. In dieser
folge lernst du: - Was du tun kannst, um aus jeder Situation
gestärkt hervor zu gehen - Wie du in schwierigen Situationen
souverän reagieren kannst - Was du in deinem Alltag konkret tun
kannst, damit du eine positive Lebenseinstellung annehmen kannst
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