#57: Bindungsangst: Der Spagat zwischen Bindung und Autonomie

Wir alle haben diese beiden Grundbedürfnisse: Das nach Verbindung
zu anderen und das Bedürfnis nach Selbstbestimmtheit und Grenzen.


Je gesünder und sicherer wir die Erfüllung dieser beiden
Bedürfnisse in unserer Kindheit erlebt haben, umso leichter fällt
es uns, als Erwachsene eine gesunde Balance zwischen diesen
beiden Polen zu finden.


Doch häufig ist das Thema Bindung gestört und wir agieren in
Beziehungen nicht als Erwachsene, sondern aus der Rolle des
Kinders oder der Mutter/des Vaters, was zu ungesunden
Beziehungsdynamiken führt.


Wie sich das auswirkt, woran du erkennst wo DU da gerade stehst
und welche Möglichkeiten der Entwicklung es gibt, darüber spreche
ich in diesem Podcast.





Möchtest du, dass ich dir zeige, wie du dich als
(hoch-)sensible und harmoniebedürftige Frau nie wieder klein
machst, Grenzen setzt und endlich Beziehungen auf Augenhöhe
und ohne Verlustangst führst?


Hier findest du alle
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