Geführte Meditation rein in die Entspannung und ins Wohlbefinden

Ich liebe diese Meditation Beobachte welche Bilder bei dir
aufkommen und wohin es dich verschlägt. Lass dich mitreißen von
der Welle der Entspannung und schalte für einige Momente deine
Umwelt, eventuellen Stress und Alltagsgedanken aus. Ich hoffe, du
kannst diese Meditation genießen und ich freue mich dir diese
Folge präsentieren zu können. Mit meiner Arbeit und meinem
Projekten, dem Internet und den Möglichkeiten hier in Costa Rica
aufzunehmen, klappt es für mich nicht regelmäßig ein bis zweimal
pro Woche eine Folge (auf deutsch und eine auf spanisch)
hochzuladen. Aber wenn es klappt, bin ich umso glücklicher und
motivierter und gespannter, wie du es findest.
Lass es mich gerne wissen und schreibe mir unter
jennifercarmenkubistin@gmail.com oder bei Instagram unter
jennifercarmenkubistin oder meiner Facebook Seite "mindful social
work and dance".  


Hab eine liebevolle Zeit.
Herzlichst
Jenni