Wie möchtest du dich fühlen? Die 11 Minuten "Bereite-Dich-Auf-Dein-Vorhaben-Vor-Meditation"

"Sich fertig machen" - für die Arbeit, den Tag, die Aktivität,
dein Vorhaben. Damit meinen wir meistens unsere Kleidung
aussuchen und anziehen, sich im Bad "zurecht" machen, Schuhe,
Jacke an und alles was so für dich persönlich dazugehört. Doch
was ist mit dem "fertig machen"/ dem Vorbereiten unseres Inneren?
Das bleibt oft auf der Strecke - dabei ist doch gerade das so
wichtig und so effektiv. Mit dieser Meditation möchte ich dir
eine kleine Anleitung geben, wie du dich eben auch innerlich
vorbereiten kannst. Ich liebe es


Meinungen, Fragen, Inspiration etc. sind natürlich gerne gerne
herzlich willkommen. 


Ich weiß, dass es jetzt schon Freitag ist und ich ja sagte, dass
die kommenden 4 Wochen jeweils Dienstag und Donnerstag eine Folge
kommt, aber hier in Costa Rica habe ich einfach nicht immer
Internet.  So oder so kommt auf jeden Fall 2x die Woche was.


Und schreib mir gerne, wie der Ton dieses Mal ist. Besser als in
der letzten Folge, nicht wahr?


Hab eine stärkende Zeit.


Herzlichst


Jenni