#17 Mutmachgespräch: Ein Suizidversuch und der Weg zurück ins Leben

"Ich bin froh um den Weg, den ich gegangen bin." 
Das sagt mein Gast Kristina heute, nachdem es ihr nach einer langen
Zeit voller Selbsthassgedanken, einer Essstörung,
selbstverletzendem Verhalten und einem Suizidversuch wieder
deutlich besser geht. Sie berichtet davon, was ihr auf ihrem Weg
geholfen hat, welchen Rat sie aus heutiger Sicht ihrem jüngeren Ich
geben würde und warum ihr bisheriger Lebensweg okay für sie ist,
wie er war.

Für diese Folge gibt es eine Triggerwarnung, da die Themen
Essstörung, Selbsthass, Suizidgedanken und Selbstverletzung sehr
offen und ehrlich angesprochen werden.
Wenn ihr selbst davon betroffen seid oder Betroffenen helfen
möchtet, könnt ihr euch z.B. an die Telefonseelsorge wenden
(0800-1110111) oder an www.nummergegenkummer.de. Beide
Anlaufstellen bieten anonym und kostenfrei Unterstützung.
Wenn ihr Fragen oder Feedback zum Podcast habt, schreibt mir gerne
bei Facebook oder Instagram an die Profile der
Mutmachgespräche.