Folge 5 - Den Kopf neu programmieren

In der letzten Folge ging es um Deine Definition der Bedeutung
von Geld. Und wir haben Deine Glaubenssätze neu formuliert. Wir
wollen heute darüber sprechen, wie wir den Kopf neu programmieren
können; neu programmieren mit Deinen neuen Glaubenssätzen und
Deiner neuen Definition der Bedeutung von Geld.


Ich möchte Dir ein paar Methoden vorstellen, mit denen Du
arbeiten kannst:


Deine neue Definition auf einem Blatt oder Zettel
aufschreiben und ins Bad an den Spiegelschrank hängen. Jeden
Morgen und jeden Abend beim Zähneputzen liest Du dir diesen Satz
durch, mehrfach, die ganze Zeit des Zähneputzens über.

Jedes Mal wenn Du ins Bad gehst und dir die Hände wäschst,
liest Du dir einmal diesen Satz durch.

Jedes Mal wenn du etwas aus dem Spiegelschrank rausnimmst
liest Du dir den Satz einmal durch, usw.

Das kannst du natürlich auch mit anderen Orten machen. Z.B.
in der Küche über dem Herd, dann liest Du es beim Kochen.

Oder am Kühlschrank, dann liest Du es beim Öffnen des
Kühlschranks.



Für Deine Glaubenssätze möchte ich Dir empfehlen, diese jeden Tag
auf dem Weg zur Arbeit und auf dem Rückweg nach Hause selbst
vorzulesen. Wenn Du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
fährst, ist das ganz einfach, denn Du musst nicht auf den
Straßenverkehr achten. Wenn Du mit dem Auto fährst, dann mache
vorher mit Deinem Handy eine Sprachaufnahme und lese die neuen
Glaubenssätze vor. Spiele dann im Auto diese Sprachaufnahme ab
und höre sie Dir an.


Eine andere Methode ist das Visualisieren. Wenn Du z.B. einen
neuen Glaubenssatz formuliert hast wie „Ich begrenze meine
Ausgaben, um meine Wünsche und Träume wahr werden zu lassen“ dann
könntest Du ein Bild von so einem Wunsch auf ein Blatt Papier
malen (oder googlen und ausdrucken) und Dir somit einen visuellen
Reiz setzen.


Wenn es beispielsweise Dein Traum ist, einmal ins Disney Land zu
fahren und wie ein kleines Kind dort den ganzen Tag Spaß zu
haben, dann suche Dir ein Bild dazu und schaue es Dir jeden Tag
an. Spreche dabei innerlich den Glaubenssatz „Ich begrenze meine
Ausgaben, um meine Wünsche und Träume wahr werden zu lassen“