#36 Zucker-Fasten: Wie sich der Verzicht auf Zucker auf dein ganzes System auswirkt - Lena Sommer im Interview

Diese Folge dreht sich rund um das Thema Zuckerfasten und wie
sich Zucker auf dein komplettes System auswirkt. Außerdem gibt
Lena wertvolle Tipps, wie es direkt leichter funktioniert auf das
"weiße Gift" zu verzichten oder es zu ersetzen. Wir sprechen über
die Wirksamkeit der Bitterstoffe und viele weitere spannende
Punkte. Mein Gast Lena Sommer ist eine „Kollegin“ und Freundin
aus dem Rottal, sie ist Yogalehrerin und ganzheitliche
Ernährungs- & Gesundheitsberaterin. Im Sommer werden wir
gemeinsam einen Workshop KRÄUTER, KLANG & YOGA im Sonnendorf
anleiten (84337 Schönau) - auf meiner Homepage
www.jfernandez.info oder per Instagram @jolien_fernandez bleibst
du hierzu auf dem Laufenden.


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https://kruut.de/collections/tinkturen/products/inner-balance-tinktur

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Ideal bei Heißhunger auf Süßes nach dem Essen.
//Frische geerntete Schafgarbe, Mariendistel, Löwenzahn,
Enzian und Eibisch



Wenn du mehr über Lena erfahren oder dich mit ihr connecten
möchtest:


Lena’s Website: www.lenasommer.com

Telegramkanal: https://t.me/bewusstgesundnatuerlich

Instagram: _lena_sommer

Hotel: www.hotel-sankt-leonhard.de

Empfehlung für Nährstoffversorgung:
Grassaftpulver aus Kamut-, Weizen-, Gerste-, Hafer- und
Alfalfapflanzen in Bio- und Rohkostqualität:
https://www.lebenskraftpur.de/?produkt=10546



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Music: Continue Life by Kevin MacLeod
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