#180: Wie entgifte ich Körper, Geist und Seele?

Der Frühling kommt! Möchtest Du auch Deinem Körper einen
Frühjahrsputz gönnen?


In diesem Interview mit Annalena Volk (vom Dein heile Welt
Podcast) spricht Dr. Ruediger Dahlke über den Effekt des Fastens
und die großen Vorteile für Körper, Geist und Seele.


Es geht darum, wie die Idee des Fastens entstanden ist und was
während des Fastens in Deinem Körper passiert. Außerdem erfährst
Du warum fasten nicht nur eine Entgiftung (Detox) für Deinen
Körper ist, sondern wie Du durch Fasten auch Dein Immunsystem
stärken und Deine Körperzellen verjüngen kannst.


Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören.


Möchtest Du Detox und/oder Fasten selber einmal
ausprobieren? Dann melde Dich hier gerne zur
Detox/Fasten und Individualgewicht Challenge
an. Oder zum Online Fasten
an.


Hier findest Du mehr Informationen über
Annalena:


Homepage: https://www.dein-heile-welt-podcast.de

Instagram: https://www.instagram.com/annalena_volk

Youtube: https://www.youtube.com/c/annalenavolk

Facebook: https://www.facebook.com/volkannalena



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