#47 Wut dein treuer Retter | Mut zur Wut | So nutzt du sie für dich | Das Ich reift am Du

Lass uns über WUT sprechen. Nur MUT zur WUT.
Jemand geht über deine Grenzen. Die Wut steigt in dir auf. Du
hältst die Faust geballt in der Hosentasche - und sagst nichts.
Der Klügere gibt ja schliesslich nach. Wie fühlt sich das an?





MUT ZUR WUT WORKSHOP Donnerstag, 6. April 2023,
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Klug, erhaben, über den Dingen stehend?Nein. Im Nachhinein fühlt
es sich nicht gut an.


Hast du dich schon mal aktiv gefragt, was dich genau wütend macht
und warum?


Du bemerkst, dass wir ein ambivalentes Verhältnis zu Wut haben.


Wut kann dich beschützen, blockieren und extrem stressen.


Oft verwechseln wir Wut mit Stress. Während Stress nicht gut für
uns ist, hat die Wut einen großen Anteil an unserer Gesundheit.
Deshalb ist es so wichtig, sich mit ihr auszusöhnen.





Bist du bereit, dir deine Wut anzuschauen? Hast du den Mut deine
Wut für dich gewinnbringend einzusetzen?





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