Was dir niemand über deine Gesundheit sagt | Mit Gesundheitscoachin Alessia Schulz

Kommt es dir manchmal so vor, als ob deine Gesundheit zu einem
echten Fulltime-Job geworden ist? Wie du diese ganze Bandbreite
auch auf leichte Weise in deinen Leben integrierst, erzählt dir
heute meine wunderbare Gästin Alessia Schulz im
Podcast-Interview.


Alessia ist Zertifizierte Ernährungsberaterin, Referentin zu
Gesundheit im Alltag, Expertin für Lebensstilinterventionen und
studierte Molekularmedizinerin. Außerdem ist sie Bloggerin zum
Thema Gesundheit und leidenschaftliche Köchin.


Gemeinsam sprechen wir heute über die 6 Säulen deiner Gesundheit,
warum sie wirklich alle für dich relevant sind und weshalb du
jetzt trotzdem nicht in Panik verfallen brauchst, um das alles in
deinem Leben unter einen Hut zu kriegen. Denn auch deine
Gesundheit darf leicht in deinen Alltag passen und dir dein Leben
leichter machen. Genau deshalb schauen Alessia und ich mit dir
auch nochmal gezielt darauf, was dir über dein Verständnis von
Gesundheit, Gesund-Sein und Gesund-Bleiben nicht beigebracht
wird. Dabei liegt eben hier die wunderbare Möglichkeit, dein
Leben gesund, leicht und leistungsfähig zu genießen. ^^


Kurz: Alessia Schulz hat heute jede Menge wundervolle Impulse und
auch Anleitungen für dich. Diese Podcast-Episode ist jede
einzelne Minute also voller Gänze wert. ^_^


Mehr über Allessia erfährst du in den Shownotes zu dieser
Podcast-Folge:
https://www.plattilorenz.com/blog/was-dir-niemand-ueber-deine-gesundheit-sagt-mit-gesundheitscoachin-alessia-schulz


In diesem Sinne: Play hard. Work playful. F**k compromise.


Deine Platti


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Mehr über Alessia Schulz:


Alessias Website: https://alessia-schulz.de/


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Du wünschst dir mehr Zeit für die wichtigen
Dinge?


Dann klick hier und erfahre mehr über mein Mentoring "Abundance
of Time": https://www.plattilorenz.com


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Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw (
https://audionautix.com/ )
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