Drei Wege, den Akku wieder aufzuladen

Grundsätzlich ist es immer gut, seinen Akku von Zeit zu Zeit
wieder aufzuladen. Nachdem mich das Corona-Virus Anfang des
Jahres 2022 erwischt hatte, war ich wirklich total erschöpft.


Meine Power war verschwunden und ich fühlte mich richtig leer.
Das äußerte sich durch Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Irgendwie
kam ich nicht wirklich vorwärts und erreichte die Ziele, die ich
mir gesetzt habe nicht. Meine Recherchen ergaben, dass das wohl
vielen Menschen nach einer COVID-19 Erkrankung so geht.


Mittlerweile, nach nun ca. acht Monaten, ist es spürbar besser
geworden, auch wenn mein Stand noch nicht da ist, wo er mal war.


Abgesehen von COVID-19 hat man aber immer mal Phasen, wo man sich
ausgebrannt fühlt und es einem schwer fällt, seine Akkus wieder
aufzuladen.


Ich habe drei Tipps zusammengestellt, die mir in solchen Phasen
geholfen haben. Du kannst sie anwenden, wenn Du Dich überarbeitet
fühlst, Dir die Freude oder der Enthusiasmus an Deiner Arbeit
fehlt und Du Dich eben nicht energetisch fühlst.


+++ Links +++


Workshop "Navi fürs Leben"
https://larsbobach.de/navi

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