Was ist gesund und wann wird es ungesund

Kennst Du es, wenn eine Angewohnheit, die Dir vielleicht im
Ursprung gut getan hat, irgendwann irgendwie nicht mehr gut
tut? 
Oder hast Du vielleicht schon bei einer anderen Person bemerkt,
wie ein Hobby ungesund werden kann? 
Wo ist da eigentlich die Grenze? 
Wie kann ich für mich erkennen, ob es gut ist, wie ich mit Themen
umgehe und wann ist es nicht mehr gesund? 
Wo ist die Grenze zwischen gesundem Umgang und wann wird es
ungesund? 
Genau darüber spreche ich heute mit Di rin meiner
Episode. 
Denn ich persönlich finde es immer wieder einen Blick wert, zu
prüfen inwiefern ich gerade noch gut für mich sorge oder ob es
gerade ungesund wird. 
Die Grenzen kann man nicht immer so klar ziehen und genau
deswegen können gute Angewohnheiten oder liebgewonnene Rituale
auch mal die Richtung ändern. 
Ich bin super gespannt, was Deine Erfahrungen dazu sind und freue
mich sehr auf Dein Feedback. 
Hab eine tolle Zeit bis dahin
Deine Jasmin