#044: Wie Untergewicht auf seelischer und körperlicher Ebene zu verstehen ist

Bei immer mehr Menschen wird Untergewicht gerade im Zusammenhang
mit


einer Fastenkur und einer anschließenden Umstellung auf Peacefood
pflanzlich vollwertig


zu einem Thema.


Aber auch oft wird ein geringeres Gewicht zu voreilig als
Untergewicht interpretiert.


Gerade zu Beginn ist es wichtig einen Check up für sich zu machen
mit den Fragen:


„Wer bin ich?, Wie alt bin ich? Wie ist meine Konstitution?“, um
herauszufinden,


in welchem Bereich sein eigentliches Normalgewicht liegt.


In dieser Folge erfährst Du, was unter Untergewicht zu verstehen
ist und wie Du mit diesem Thema


umgehen und ggf. Deine Fastenkur für Dich anpassen kannst.


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