#31 Wie nutzt du deine Zeit?
26 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Dieses Wochenende hatte ich eigentlich keine Zeit, eine neue
Podcast-Folge aufzunehmen. Doch am Ende habe ich mir die Zeit
dafür genommen.
Mit vier Fragen möchte ich dir helfen, darüber nachzudenken, wie
du mit deiner Zeit umgehst. Außerdem lade ich dich zu einer
Meditation ein, in der du wahrnehmen kannst, wie die Zeit
verstreicht.
Hier findest du ein pdf-Dokument mit den vier Fragen und genügend
Platz, um deine Antworten
einzutragen: https://bit.ly/3oAwRAD. Auf einem weiteren
Arbeitsblatt kannst du in den kommenden Tagen notieren, wie du
deine Zeit wahrgenommen hast: https://bit.ly/41sYPN4.
Das erwartet dich in der aktuellen Folge:
00:00 – 00:40 Intro
00:40 – 06:10 Vier Fragen zum Thema Zeit
06:10 – 25:55 Meditation: Nimm das Verstreichen der Zeit
wahr
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Soundeffekte von Universfield from Pixabay und von Uppbeat.
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"#31 Wie nutzt du deine Zeit?"
"Meditation für mich"
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