013 Disziplin

Zugegeben, wir sind keine Freunde des Wortes Disziplin. Es erinnert
uns an Zwang, Zucht und Ordnung. Interessanterweise mussten wir
beide sofort an die Bundeswehr denken, bei der wir zwar nie waren,
aber trotzdem interessante Erfahrungen gemacht haben. Wir erzählen
dir in dieser Folge unseres Podcasts von Ismael, dem Taxifahrer,
der gerne Gewicht verlieren möchte, aber nicht weiß, wie er
beginnen soll. Wir reden über die Kraft, die entsteht, wenn die
Visualisierung deines Zieles stärker wird als die Angst zu versagen
– und wie du genau diese Angst für dich nutzen kannst. Wir geben
dir Hilfestellungen, wie du mit kleinen Ritualen große
Veränderungen in dein Leben bringen kannst. Wenn du den Mehrwert
deines Handels erkennst, wird dir das frühe Aufstehen oder das
Weglassen schlechter Gewohnheiten plötzlich nichts mehr ausmachen.
Im Gegenteil, es wird dich motivieren und mit einem guten Gefühl
den Tag beginnen lassen. So kann Disziplin sogar Spaß machen, weil
dich die Ergebnisse zu einem erfolgreicheren und zufriedeneren
Menschen machen.      

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Deine Glücksritter 
Daniel & Lars