051 | Du bist einfach toll! Wie du den Fokus auf deine Stärken lenken kannst

„Dein Wert liegt darin, wer du bist, nicht was du hast. “ (Thomas
Edison) Manchmal scheint es wie verflixt: Es fällt uns immer wieder
auf, was wir alles nicht können, was uns fehlt und was wir doch nun
wirklich hätten besser wissen und machen können. Wir sind Meister
darin, uns selbst zu verurteilen und haben sensible Antennen dafür,
wo wir unseren Optimierungsbedarf sehen - und nicht zuletzt durch
Erziehung in unserem Elternhaus, durch unsere Schulzeit und später
auch im Beruf haben wir gelernt und erfahren, dass wir uns
permanent verändern und anpassen müssen, um „richtig“ zu sein und
uns gut und geliebt zu fühlen. Doch müssen wir das eigentlich
wirklich? Ist das die Lösung für ein zufriedenes, entspanntes
Leben? Glücklicherweise kann ich dir ganz klar darauf antworten:
Nein, dem ist nicht so! Dieses Gefühl der Unzulänglichkeit kannst
du nämlich selbst abstellen - denn wenn es dir gelingt, deinen
Fokus immer wieder ganz bewusst auf deine Stärken, auf deine guten
Eigenschaften und auf deine Erfolge zu lenken, dann wirst du auf
einmal erkennen und auch spüren, dass das, was dir im Außen
begegnet viel weniger Macht auf deine emotionale Gefühlslage hat,
wenn du dir darüber bewusst bist, was alles wundervoll an dir ist.
Und ist dieser innere Prozess erst einmal in Gang gesetzt, dann
wirst du nach dem Gesetz der Anziehung ebenso im Außen ganz
wunderbare Situationen und Menschen in dein Leben ziehen :) Es
lohnt sich also ganz eindeutig, hier aktiv zu werden und der
Selbstverurteilung ein Ende zu machen. In dieser Folge gebe ich dir
deshalb ein paar Ideen an die Hand, wie du ganz bewusst immer
wieder das Gute in und an dir erkennen kannst. Anhand meines
eigenen Beispiels mache ich dir in einem kleinen Selbstexperiment
vor, wie es konkret aussehen kann, seine Stärken, Erfolge und die
guten Eigenschaften anzuerkennen und sich dadurch selbst wieder in
die Power zu bringen. Sei es dir wert, dich selbst für all das
wertzuschätzen, das dich einzigartig und besonders macht - denn nur
so kann es dir gelingen, dich und die Menschen und dein gesamtes
Umfeld glücklicher und zufriedener zu machen. Es lohnt sich! Lass
dich also gerne von meinem Beispiel anstecken und mach es mir
einfach nach - denn du hast vieles in dir, was endlich wieder nach
außen dringen und leuchten möchte! Ich freue mich auf dich, Deine
Marlene Quellen zu dieser Folge: Ilka Brühl: Podcast: Du bist
wunderbar - Folge 83: Erkennst du deine eigenen Erfolge nicht an?
Zu finden hier: https://www.ilka-bruehl.de/podcast/ - On the way to
new work - Der Podcast über neue Arbeit. Folge 183 mit Ranghild
Struss, Gründerin und Inhaberin Struss und Claussen, Personal
Development. Zu hören zum Beispiel hier:
https://open.spotify.com/episode/0ZEuzn7rad5sc8kkPR9eE9?si=t6ZC9f4aR5aXqreo8Mylmg&nd=1
Laura Malina Seiler: Podcast: Happy, Holy & Confident,
Power-Talk-Folgen: zum Beispiel: - Folge 71: Lebe Deine Wahrheit:
https://lauraseiler.com/171-5-minuten-powertalk-fuer-dein-higher-self/
Oder: Folge 269: PowerTalk für einen positiven Start in den Tag:
https://lauraseiler.com/269-podcast-powertalk-fuer-einen-positiven-start-in-den-tag/
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