040 | Warum Loslassen dein Schlüssel zum Glück ist - und wie es dir leichter gelingen kann

„Gerade in dem Augenblick, wo wir entspannt loslassen oder besser -
selbst Loslassen geworden sind - wird uns alles geschenkt. “
(Zensho W. Kopp, Zen-Meister der Gegenwart) „Lass doch einfach
los.“ Ja - wenn das so einfach wäre! Dabei fühlt es sich doch
gerade so schmerzhaft an, sich von etwas verabschieden zu sollen,
das man einfach in seinem Leben nicht missen möchte. Egal, ob es um
den Verlust eines geliebten Menschen, eines vermeintlich idealen
Jobs, eines Traumhauses oder das Ende eines schon lang geplanten
Vorhabens geht - immer, wenn wir erkennen müssen, dass das Leben
ganz anders kommt, als wir es uns gewünscht haben und uns womöglich
sogar direkt vor der Nase ein großer Traum zerplatzt, dann ist es
schwer, auf den Boden der Tatsachen zurückzukehren und den
Ist-Zustand zu akzeptieren. Doch genau hier ist das Loslassen
dessen, was wir vermeintlich für unser Glück unbedingt brauchen und
deshalb nicht hergeben wollen, der Schlüssel zum Glück - denn durch
die innere Annahme der Situation entsteht ein Raum von Entspannung
und Gelassenheit. Der Fokus kann sich auf die vielleicht viel
besseren, neuen Möglichkeiten lenken, die dieser Abschied mit sich
bringen kann. Wir können uns weiterentwickeln, wenn wir die Chancen
für uns darin erkennen und für uns nutzen. Dafür müssen wir uns
jedoch für das Vertrauen öffnen, dass das Loslassen etwas Positives
mit sich bringen kann. Wie du es schaffst, genau dieses Vertrauen
in dir wieder neu zu entfachen, deine Leichtigkeit zurück zu
gewinnen und die Stärke und dein Wohlbefinden ganz in dir selbst zu
entdecken, ohne von den Geschehnissen im Außen abhängig zu sein,
möchte ich dir in dieser neuen Folge meines Podcasts näher bringen.
Ich freue mich sehr, wenn ich dich durch die Schilderung eigener
Erfahrungen und den daraus gewonnenen Erkenntnissen ein Stück auf
dem Weg in deine Unabhängigkeit begleiten und unterstützen darf :)
Herzlichst, Deine Marlene Die erwähnte Quelle findest du hier: -
Sideropoulos, Susan: Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote
Brille auf! München 2021. Für weitere Infos über mich und meinen
Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei
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https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und
Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de