#074 - Podcastserie: Essgestört - Nicht nur Dünne sind essgestört - Kathrin

85 % der Frauen hassen ihren Körper! Nicht alle entwickeln eine
lebensbedrohliche Essstörung, doch viele sind durch diesen einsamen
Kampf gegangen und leiden teils ihr ganzes Leben unter den Folgen,
wenn nicht körperlich, dann mental! Nur wenige schaffen es wirklich
ganz frei davon zu leben. In dieser Podcastserie spreche ich mit
jungen Frauen, die diesen Leidensweg gegangen sind und die andere
davor bewahren möchten bzw. durch ihr öffentliches Statement
wünschen sie sich, anderen eine Hilfe zu sein, teils damit sie gar
nicht erst in eine Essstörung hineingeraten und teils damit ihre
eigene Erkrankung, die sie lange fest im Griff hatte, nicht ganz
umsonst war. In Folge 5 spreche Ich mit Kathrin... --------------
Links & Shownotes Die private Facebock-Gruppe für alle die, die
ein Thema mit essen haben:
https://www.facebook.com/groups/676344052749187/ Die Tools von
Kathrin: 1. Sei Du selbst in jeder Minute Deines Tages. 2. Pflege
bewusst Deinen Körper und geniesse Deinen Körper bei der Massage,
der Fußpflege oder bei der Kosmetikerin. 3. Wähle bewusst Deine
Lieblingskleidung und achte auf Wohlfühlkleidung, die Deine
Schönheit unterstreicht (die innere). Die Links zur Show:
https://www.innenleben-design.com/
https://www.facebook.com/kathrin.kniepsvogelgesang --------------
Ich hoffe, das Interview hat Dir gefallen! Ich freue mich sehr,
wenn Du mir eine Bewertung bei Itunes schreibst und mir 5 Sterne
schenkst, wenn der Podcast Dir gefällt :-)!