#072 - Podcastserie: Essgestört - Elisabeth und ihr Leidensweg der Anorexie

85 % der Frauen hassen ihren Körper! Nicht alle entwickeln eine
lebensbedrohliche Essstörung, doch viele sind durch diesen einsamen
Kampf gegangen und leiden teils ihr ganzes Leben unter den Folgen,
wenn nicht körperlich, dann mental! Nur wenige schaffen es wirklich
ganz frei davon zu leben. In dieser Podcastserie spreche ich mit
jungen Frauen, die diesen Leidensweg gegangen sind und die andere
davor bewahren möchten bzw. durch ihr öffentliches Statement
wünschen sie sich, anderen eine Hilfe zu sein, teils damit sie gar
nicht erst in eine Essstörung hineingeraten und teils damit ihre
eigene Erkrankung, die sie lange fest im Griff hatte, nicht ganz
umsonst war. In Folge 3 spreche Ich mit Elisabeth und ihrem
Leidensweg der Anorexie -------------- Links & Shownotes Die
private Facebock-Gruppe für alle die, die ein Thema mit essen
haben: https://www.facebook.com/groups/676344052749187/ Ihre Tools,
um mit der Essstörung umzugehen: - Abgrenzen: Sich ganz klar zu
machen, sich nicht zu vergleichen. Und sich vor Sovial Media so
wenig wie möglich beeinflussen zu lassen. - Freude erleben durch
schöne Alltagsmomente- das hilft ihr Schritt für Schritt zu ihrer
Selbstliebe zu kommen. -------------- Ich hoffe, das Interview hat
Dir gefallen! Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung bei
Itunes schreibst und mir 5 Sterne schenkst, wenn der Podcast Dir
gefällt :-)!